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DIS STOP À LA PROCRASTINATION – Vidéo de motivation en français – #LundiMotivation

Clique ic pour regarder la vidéo: https://youtu.be/djcqCrEVp18

 

« Tu ne peux pas échapper à la responsabilité de demain, en l’évitant aujourd’hui. » Abraham Lincoln

Est-ce qu’il y a un projet que tu n’arrêtes pas de remettre au lendemain ?
Est-ce qu’il y a une action que tu retardes depuis un petit moment ?
Est-ce qu’il y a une décision que tu n’oses pas prendre par peur d’échouer ?

Tout le monde procrastine jusqu’à un certain degré. On a tous des décisions qu’on n’arrête pas de retarder. On a tous des projets qu’on tarde à finir, un appel, un mail, une discussion difficile.

On procrastine, on ne passe pas à l’action en espérant que les choses s’arrangeront d’elles-mêmes. Ça serait bien, mais ce n’est malheureusement pas le cas.

Parfois, on procrastine parce qu’on a peur d’échouer. On ne passe pas à l’action parce qu’on a peur que notre projet ne fonctionne pas comme on veut. On a peur de ne pas y arriver. Et on laisse cette peur nous freiner.

Certains se cachent derrière l’excuse du perfectionnisme. Ils disent qu’ils ne délivrent pas leur projet parce qu’il n’est pas encore parfait.
Ils ne lancent pas leur chaine YouTube parce qu’ils n’ont pas peur tous les équipements.
Ils ne montent pas leur boite parce qu’ils n’ont pas encore une réponse à toutes les questions qu’ils se posent.

Derrière le perfectionnisme se cache une forme de peur.
La peur d’être critiqué ou d’être jugé.
La peur de montrer son travail et de se prendre une remarque.
La peur de montrer son ambition et d’être montré du doigt.

Alors que tous ceux qui ont réalisé de grand succès dans leur vie étaient conscients que leur travail n’était pas parfait et qu’il ne le serait jamais mais ils sont quand même passés à l’action.
Ton travail ne sera jamais parfait, ça sera toujours un projet en cours.

Fais de ton mieux pour délivrer la meilleure qualité possible, mais ne bloque pas.

Ne laisse pas la peur te freiner.

La vie récompense les actions. Quand tu as une idée, agis rapidement sur cette idée.
Réunis juste assez d’informations pour te lancer et passe à l’action.

Tu découvriras des choses sur ton chemin que tu ne peux pas identifier en réfléchissant ou en restant sur place.
Passe à l’action souvent. Passe à l’action régulièrement. Habitue ton cerveau à l’action.

C’est comme un muscle, plus tu passes à l’action et plus il devient facile pour toi de le refaire.

Parfois, on ne passe pas à l’action parce qu’on ne sait pas par quoi commencer. On a tellement de choses à faire qu’on ne sait pas où donner de la tête.

Voici ce que je te suggère. Décompose ce que tu dois faire en plus petites tâches.

Décompose ton projet en plus petites tâches que tu peux exécuter dans la journée, dans l’heure et même dans le quart d’heure qui suit.

Ne laisse aucune chance à la procrastination.

Tous les matins, tu dois être parfaitement clair sur ce que tu dois faire.

Tu dois savoir exactement et spécifiquement ce que tu vas accomplir dans la journée.

Ne laisse aucune chance au doute et à l’hésitation.

Fais en sorte que la plupart de tes actions soient sur pilote automatique pour garder ta créativité pour d’autres tâches.

Si ce que tu fais ne te plait pas, change-le !

C’est normal de ne pas se sentir motivé si tu travailles sur quelque chose qui ne te passionne pas.

Si aujourd’hui tes objectifs ne sont pas en ligne avec ce que tu aimes dans la vie, je te suggère de barrer cette liste et d’en définir une nouvelle.

La vie est censée être fun.

Ton travail occupe une grande partie de ta vie, ne le passe pas à faire quelque chose qui tu détestes.

Voici un autre point très important : demande-toi « et si c’était facile ? », si tu te poses de meilleures questions, tu trouveras de meilleures réponses.

Si tu galères à faire un projet, demande-toi « et si c’était facile ? ». Tu trouveras des idées et des pistes pour accomplir le même objectif plus facilement.

Emile Coué disait « Considère ce que tu as à faire comme facile, et il le sera. ».

Tu es en contrôle. Nos jours sur terre sont limités, ça serait dommage de les gaspiller.

Tu es venu sur terre pour faire la différence avec ta vie.

Tes rêves ne sont pas venus à toi par hasard. Donc fais en sorte que chaque seconde compte.

Si tu galères à passer à l’action, demande de l’aide.
Si tu ne sais pas par quoi commencer, prends le temps pour clarifier ton plan d’actions.
Si tu as peur d’être jugé, dis-toi que quoi que tu fasses, il y aura toujours quelqu’un pour te critiquer. Certaines personnes sont devenues des critiques parce qu’elles n’ont pas eu le courage de faire ce que tu fais.

Donc passe à l’action. Le monde a besoin de voir ton talent. On a besoin de voir qui tu es et de quoi tu es réellement capable..

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