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À propos du podcast

Ce podcast est l’endroit idéal pour votre dose d’inspiration et de motivation, mais pas que ! Vous apprendrez les habitudes, les rituels et le mindset qui ont fait la réussite de ces hommes et femmes d’exception.

Chaque épisode vous plonge dans des histoires inspirantes de femmes et d’hommes exceptionnels. Les invités sont des auteurs, sportifs de haut niveau, entrepreneurs, artistes, etc. On parle de leur processus créatif, entraînements, prise de décisions, gestion du temps, gestion du stress, préparation mentale et bien plus encore.

Comment arrêter de trop penser – Christel Petitcollin

Résumé de la conversation

Dans cette première partie de l’interview, Christel Petitcollin nous présente son livre « Je Pense Trop » et explique pourquoi elle l’a écrit. Elle décrit les caractéristiques des personnes qui pensent trop, notamment leur hyperesthésie et leur pensée complexe.

Elle souligne la difficulté de faire abstraction des stimuli sensoriels et des émotions des autres, ce qui peut entraîner un décalage avec les neurotypiques.

Christel Petitcollin aborde également la notion d’inhibition latente et l’importance du partage d’informations pour les personnes qui pensent trop.

Enfin, elle évoque les difficultés de communication et l’attention sélective aux détails.

Christel aborde également l’importance de l’intérêt pour la mémorisation et la mémoire affective et associative. Elle discute ensuite de l’utilité de l’apprentissage et de la nécessité de compenser les difficultés d’apprentissage.

Elle parle aussi de l’importance de l’enseignant dans l’apprentissage et de la différence entre la pensée arborescente et la pensée en tuyau. Elle aborde ensuite le positionnement de l’auteur dans le livre et les illusions des surefficients. Elle parle également de la joie de vivre des surefficients et du masque extérieur qu’ils peuvent porter.

Enfin, elle explique pourquoi trop penser rend manipulable. Dans cette conversation, Christel Petitcollin aborde plusieurs sujets liés à la psychologie et au développement personnel.

Elle explique comment sortir du piège de la victimisation et donne les règles d’une relation d’aide saine. Elle présente également son dernier livre, intitulé ‘Agression sexuelle, trousse de premiers secours‘, qui vise à aider les victimes d’agressions sexuelles.

Christel Petitcollin parle de sa passion pour l’écriture et l’édition, ainsi que de son processus d’écriture.

Elle aborde également la question des codes du monde neurotypique et l’importance de retrouver son intégrité en tant que sur-efficient.

Enfin, elle souligne l’empowerment individuel et collectif des sur-efficient et l’émergence de leurs valeurs dans la société.

Les éléments clés de la conversation

• Les personnes qui pensent trop ont des caractéristiques neurologiques particulières, telles que l’hyperesthésie et la pensée complexe.
• Elles ont du mal à faire abstraction des stimuli sensoriels et des émotions des autres, ce qui peut entraîner un décalage avec les neurotypiques.
• L’inhibition latente joue un rôle dans la capacité à faire abstraction et à se concentrer sur une tâche spécifique.
• Le partage d’informations est une valeur centrale pour les personnes qui pensent trop, ce qui peut parfois les faire passer pour des donneurs de leçons. Il est important de prêter attention aux détails lors de la visite d’un appartement ou d’un lieu
• La capacité à se projeter dans l’espace est une forme de créativité pure
• L’intérêt et l’émotion sont essentiels pour la mémorisation
• Les surefficients ont une mémoire fabuleuse mais capricieuse
• Il est important de développer des stratégies pour compenser les difficultés d’apprentissage
• L’enseignant joue un rôle crucial dans l’apprentissage des élèves
• Les surefficients ont une joie de vivre intense mais peuvent également être sujets à la dépression
• Les surefficients sont souvent manipulables en raison de leur intelligence et de leur tendance au doute

Livres mentionnés durant la conversation :

Je pense trop : https://amzn.to/3IRQCKz
Agressions sexuelles: Trousse premiers secours : https://amzn.to/3PDdz82
J’ai pas les codes ! : https://amzn.to/3IVltpU
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Le contenu de la conversation